Le congé de proche aidant permet à un salarié de suspendre ou de réduire son travail pour aider un proche en perte d'autonomie : 3 mois au maximum, renouvelable, dans la limite d'un an sur toute la carrière. Il n'est pas payé par l'employeur, mais la Caf ou la MSA peut verser l'AJPA, 66,64 euros par journée en 2026, dans la limite de 66 jours par personne aidée.
À quoi sert ce congé ?
Quand la santé d'un parent se dégrade, il arrive un moment où il faut être présent en journée : rendez-vous à l'hôpital, retour à domicile après une chute, recherche d'un établissement, mise en place des aides. Poser des jours de congés payés ne suffit plus. Le congé de proche aidant a été prévu pour cela : il permet de s'absenter en gardant son emploi, et il peut être indemnisé par l'allocation journalière du proche aidant (AJPA).
Qui peut en bénéficier ?
Du côté de l'aidant
Selon Service-public.fr, tout salarié peut prendre ce congé. Pour-les-personnes-agees.gouv.fr précise que les agents publics, les travailleurs indépendants et les demandeurs d'emploi indemnisés peuvent aussi en bénéficier. Aucune ancienneté n'est exigée : le congé peut être pris dès l'arrivée dans l'entreprise.
Du côté de la personne aidée
La personne aidée peut être votre conjoint ou partenaire, un parent jusqu'au 4e degré (parent, enfant, frère ou sœur, oncle, tante, cousin), ou une personne âgée ou handicapée avec qui vous vivez ou avec qui vous entretenez des liens étroits et stables. Elle doit présenter un handicap ou une perte d'autonomie d'une particulière gravité : en pratique, un taux d'incapacité d'au moins 80 % reconnu par la MDPH, ou une perte d'autonomie évaluée en GIR 1 à 4, ce qui correspond aux personnes qui peuvent bénéficier de l'APA.
Si votre proche n'a pas encore fait sa demande d'APA, c'est souvent la première étape : la décision servira de justificatif. Notre guide quelles aides pour un proche aidant reprend les démarches dans l'ordre.
Combien de temps ?
- 3 mois au maximum par congé, sauf accord collectif prévoyant une autre durée.
- Renouvelable, sans dépasser 1 an sur l'ensemble de la carrière.
- Fractionnable avec l'accord de l'employeur : chaque période dure au moins une demi-journée, et l'employeur est prévenu au moins 48 heures avant chacune.
- En temps partiel, avec l'accord de l'employeur, si vous préférez réduire votre activité plutôt que l'arrêter.
Comment prévenir l'employeur ?
Service-public.fr indique que l'employeur doit être informé au moins 1 mois avant le début du congé. Ce délai ne s'applique pas en cas d'urgence : dégradation soudaine de l'état de santé de la personne aidée, situation de crise nécessitant une action urgente, ou fermeture brutale de l'établissement qui l'accueillait. Pour-les-personnes-agees.gouv.fr conseille une lettre recommandée avec avis de réception.
La demande est accompagnée de justificatifs : une déclaration sur l'honneur de votre lien avec la personne aidée, et une copie de la décision justifiant sa perte d'autonomie (décision d'APA ou taux d'incapacité reconnu par la MDPH). Gardez une copie de tout ce que vous envoyez.
Pour-les-personnes-agees.gouv.fr rappelle que le maintien dans l'emploi est garanti : le congé ne peut pas vous coûter votre poste.
L'AJPA : être indemnisé pendant le congé
Le congé de proche aidant n'est pas rémunéré par l'employeur, sauf si une convention ou un accord collectif le prévoit. Pour compenser une partie de la perte de salaire, la Caf, ou la MSA pour le régime agricole, peut verser l'allocation journalière du proche aidant.
Montant en 2026
Pour-les-personnes-agees.gouv.fr indique qu'au 1er janvier 2026, le montant est de 66,64 euros par journée. L'allocation peut aussi être versée par demi-journée, pour un congé pris en temps partiel ou fractionné.
Durée d'indemnisation
- 66 jours au maximum par personne aidée ;
- 264 jours au maximum sur toute la carrière ;
- depuis le 1er janvier 2025, dans la limite de 4 personnes aidées sur l'ensemble de la carrière.
La demande
Si vous êtes déjà allocataire de la Caf, la demande se fait en ligne depuis votre espace personnel. Sinon, le formulaire est à télécharger sur le site de la Caf ou de la MSA, puis à envoyer par courrier avec les justificatifs demandés. Faites la demande dès que le congé est accepté, pour éviter un décalage de versement.
Les droits à la retraite
Les personnes qui perçoivent l'AJPA sont affiliées automatiquement à l'assurance vieillesse des aidants (AVA), selon Monparcourshandicap.gouv.fr. Cette affiliation, gratuite, permet de valider des trimestres de retraite pendant les périodes où l'activité est réduite pour aider un proche.
Les erreurs à éviter
- Attendre d'être épuisé pour en parler à l'employeur : le délai d'un mois se prépare.
- Oublier de demander l'APA pour le proche : sans décision, le justificatif manque.
- Confondre le congé de proche aidant avec le congé de solidarité familiale, qui concerne l'accompagnement d'un proche en fin de vie et relève d'une autre allocation.
- Penser que le congé règle tout : il donne du temps, mais les solutions de relais restent utiles. Voir notre guide sur le droit au répit.
Préparer la suite
Le congé est souvent le moment où tout se met en place : APA, aide à domicile, accueil de jour, adaptation du logement. Le guide des aides aux aidants de votre département vous donne une check-list datable des démarches, un calendrier des délais officiels (dont le préavis employeur) et les coordonnées des organismes de votre département. Pour avancer sans rien oublier, choisissez votre département.
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